恵庭市、千歳市の皆さま、おはようございます。

院長、中村です。

今日は目覚ましを六時半にセットしたのに5時に目が覚めて寝れませんでした。

6時半には出勤しています。

歳ですね～（笑）

さて、今回のネタはチーズフォンデュ。

家の収納庫をみると賞味期限切れの食べ物がたくさんあります。

その中の一つです（笑）

賞味期限が3年を越えています。

しかも10度以下で要冷蔵と記載されているのに常温で保存・・・

とっても食べる勇気がでませんでした～～～

うちには10年物もあります。そのうち紹介します（笑）

こんにちは、まさみです。

患者さまからひまわりの花束を

いただきました( ´艸｀)♪

ひまわりって、なんだか気持ちが元気になれるお花ですね～!(ｏ´∀｀)ﾉ

治療院のなかも心なしか明るくなった様な気がします♪

恵庭市、千歳市の皆さま、こんにちは～

院長、中村です。

今日は家庭菜園の2回目です。

この前の日曜日に草刈りを頑張りました～

畑が広いので凄く疲れます・・・

自分は2時間ほどでリタイヤ。その後も妻の頑張りのおかげでキレイになりました～

正直、腰やられました！！

どこかに治療しに行かないと行けないくらいになったのですが、普段のストレッチなどのメンテナンスがいいのか2日くらいで回復しました～

＼(^o^)／

年に何回くらい草刈りが必要なのかな～

不安でいっぱいです・・・

こんにちは、まさみです。

我が家のあやめがキレイに咲きました♪

昨年は咲くところを見れなかったので

今年は楽しみにしていたら

紫のあやめだと思っていたら

黄色いあやめでした。

他にも蕾が付いていたのでまだ楽しめそうです♪

恵庭市、千歳市の皆さま、おはようございます。

院長、中村です。

ちょっと前のお話ですが、日曜日に一人焼肉しました。

人に見られるとちょっと恥ずかしい（笑）

でも、たまに誰も誘わず一人で焼肉するのも悪くない。

ビールを飲みながらゆ～くりと焼き物をして、一人で色々と考え事。

途中から妻が参加♪

次回はどなたかと一緒に焼肉したいと思っています。

日曜日にポニョさんを誘ってみようっと～！！

それにしてもこの写真は、ちょっと寂しすぎるな～（笑）