ジャンボチキンカツ
恵庭市、千歳市のみなさま。こんにちは。瑞稀です。 今回は瑞稀のお気に入りの食べ物を紹介しますね！ 
札幌の狸小路にあるお店で出されている「ジャンボチキンカツ」です。 なんと言ってもこの大きさ！！たまりませんよね…！ ここに行くと必ず注文するくらい大好きなのです＾＾ ここのお店にはジャンボチキンカツの他にはオムライスやおにぎりなどの ビッグサイズのメニューもあるんですよー！ オムライスは食べたことあるのですが、おにぎりはまだないので 次行ったときには注文してみたいと思います＾＾ これでもダイエット中なんですけどね…（笑）
札幌の狸小路にあるお店で出されている「ジャンボチキンカツ」です。 なんと言ってもこの大きさ！！たまりませんよね…！ ここに行くと必ず注文するくらい大好きなのです＾＾ ここのお店にはジャンボチキンカツの他にはオムライスやおにぎりなどの ビッグサイズのメニューもあるんですよー！ オムライスは食べたことあるのですが、おにぎりはまだないので 次行ったときには注文してみたいと思います＾＾ これでもダイエット中なんですけどね…（笑） - 2015年02月05日 | コメント（0）
NTT工事
恵庭市、千歳市の皆さま、おはようございます。 院長、中村です。 最近、治療院の目の前でNTTの工事がありました。 駐車場に車が停めにくいためにちょっと困りましたがラッキーな事もありました。 以前ブログで除雪の雪山が何とかならないか書きましたが、何とかなったのです♪ 
グッドなタイミングでの工事でした。 歩道にNTTのマンホールがあったのですが、ついでに雪山全部トラックで持っていってくれました！！ これで車の出入れがしやすくなりました♪ NTTさん、地域社会貢献ありがと～う！！ で、特にオチはありません（笑）
グッドなタイミングでの工事でした。 歩道にNTTのマンホールがあったのですが、ついでに雪山全部トラックで持っていってくれました！！ これで車の出入れがしやすくなりました♪ NTTさん、地域社会貢献ありがと～う！！ で、特にオチはありません（笑） - 2015年02月04日 | コメント（0）
懐かしい作品
恵庭市・千歳市の皆さま、こんにちは、公美です。 この間院長の実家に遊びに帰った時に院長のお母さんが懐かしい物を 持って来てくれました。 私が独身時代10年以上前に習っていた『 DECOクレイクラフト 』と言う軽い粘土を使って 作っていた作品です。 
レースを貼り付けたカゴに粘土でバラを作って飾り付けた小物入れです。 紫ぽくて葵色のバラで作りたく作った作品でした(*^.^*) 
キレイに取っておいてくれたようでうれしいです♪ 自分の家にも色々と作品を保管しているので、 少しづつブログに載せて行こうと思います。
レースを貼り付けたカゴに粘土でバラを作って飾り付けた小物入れです。 紫ぽくて葵色のバラで作りたく作った作品でした(*^.^*) 
キレイに取っておいてくれたようでうれしいです♪ 自分の家にも色々と作品を保管しているので、 少しづつブログに載せて行こうと思います。 ノトアン通信１2
恵庭市、千歳市の皆さま、おはようございます。 院長、中村です。 しばらくぶりに雪が降りましたね～。 皆さま、雪かきお疲れ様です！！ さて、本題ですが今回で12回目のノトアン通信が完成いたしました。 ご覧になられていない方は、画像をクリックすると拡大しますのでご覧くださいませ～♪ 
———————————————————————————————————————————— 恵庭市・千歳市の皆さまに笑顔と健康を リラックスのできる治療院 リラックスカイロ ノトアン ○ カイロプラクティックコース（矯正付き） 40分4,000円より 腰痛・肩こり・むちうち・神経痛などの整体をご希望の方におすすめです。 ○ リラックスコース（矯正なし） 45分4,000円より マッサージのようなもみほぐしで体のバランスを整えます。
———————————————————————————————————————————— 恵庭市・千歳市の皆さまに笑顔と健康を リラックスのできる治療院 リラックスカイロ ノトアン ○ カイロプラクティックコース（矯正付き） 40分4,000円より 腰痛・肩こり・むちうち・神経痛などの整体をご希望の方におすすめです。 ○ リラックスコース（矯正なし） 45分4,000円より マッサージのようなもみほぐしで体のバランスを整えます。- 初めての方は初診料1,000円を追加させて頂きます。
- 2015年02月02日 | コメント（0）
筋肉痛
恵庭市、千歳市の皆さま、こんにちは。瑞稀です。 先週の日曜日にラウンドワンに行ってきました！！ 
最初はダイエットのためにと、体を動かす気満々だったのですが…。 運動音痴に加えて、更に日ごろの運動不足がたたってほんの少し動いただけで疲れてしまい、 一緒に行った人のほうが自分より年上なのに機敏に動いていて体の衰えを感じました（笑） ローラースケートに至ってはほとんど引っ張ってもらってる状態で…。 まともに動けたのはバドミントンくらい？ そして案の定、次の日は筋肉痛になってしまい、日ごろから体を動かすって大切なのだと改めて考えさせられました（笑）
最初はダイエットのためにと、体を動かす気満々だったのですが…。 運動音痴に加えて、更に日ごろの運動不足がたたってほんの少し動いただけで疲れてしまい、 一緒に行った人のほうが自分より年上なのに機敏に動いていて体の衰えを感じました（笑） ローラースケートに至ってはほとんど引っ張ってもらってる状態で…。 まともに動けたのはバドミントンくらい？ そして案の定、次の日は筋肉痛になってしまい、日ごろから体を動かすって大切なのだと改めて考えさせられました（笑）