緊急事態
おはようございます、公美です。 最近、札幌に行き歩きまわった後に、下りエスカレーターに乗っていた時の事 突然左前脛骨筋がつりだし、危ない!と思い左足の指をグーを作る感じにしたら 
※前脛骨筋
今度は左腓腹筋がつりだし、危ない!!と思い今度は左足の親指を反る感じにしたら 
※腓腹筋
前脛骨筋・腓腹筋どちらもつりだし足が付けない状態に(；´Д`A・・・ その内右腓腹筋までもがつりだしてきてさぁ∼大変!! エスカレーターからは降りなきゃいけないし足は痛いし、 これは転がるしかないのか!!と考えたが根性で歩きだし 何とか座れる場所に到着して一安心したと言う出来事が最近ありました。 運動不足なんでしょうね∼
※前脛骨筋
今度は左腓腹筋がつりだし、危ない!!と思い今度は左足の親指を反る感じにしたら 
※腓腹筋
前脛骨筋・腓腹筋どちらもつりだし足が付けない状態に(；´Д`A・・・ その内右腓腹筋までもがつりだしてきてさぁ∼大変!! エスカレーターからは降りなきゃいけないし足は痛いし、 これは転がるしかないのか!!と考えたが根性で歩きだし 何とか座れる場所に到着して一安心したと言う出来事が最近ありました。 運動不足なんでしょうね∼ 年末年始のお知らせ
恵庭市・千歳市の皆さまこんにちは、公美です。 今年も後わずかとなりましたが、今日は年末のお知らせです。 今月は12月30日( 火 )の14時までの営業となり 最終受付は13時までとなっておりますので、 当日だと予約が取れない可能性もある為 お早目のご予約をお待ちしております。 年明けは1月5日( 月 )より通常営業となりますので、 よろしくお願い致します。
- 2014年12月18日 | コメント（0）
癒しの空間６
恵庭市、千歳市の皆さま、おはようございます。 今日は朝起きて雪が降っていなくて少し安心しました。 今日の夜から明日にかけて心配ですね～。 さて、本題です。 この前の日曜日の事ですが、 千歳市のCafe Music Waveにて、 クラッシックギター 竹形貴之さん、 ピアノ Wakaさん、 パステルアート 美羽-miwa-さんの3人が作り出す、癒しのスペシャルステージがありました。 音楽の生演奏仲間に、パステルアートを描く『ライブアート』は、今回で6回目。 やっと6回目で都合がつき、見に行くことができました～♪ パステルアート 美羽さんの作品はとても癒される作品だと思います。 本当に自分の治療院にも飾りたいと思っています！！ 今度、売ってもらえるのか聞いてみよう。 
竹形さんのギターを一番近い場所で聴くことができました。 ラッキ～♪ 
Cafe Music Wave http://tabelog.com/hokkaido/A0107/A010701/1019818/ 千歳市北栄２丁目16-15
営業時間 11：00〜23：00 （ラストオーダー21：30）
定休日は 水曜日と第1･3木曜日 パステルアート 美羽-miwa- http://ameblo.jp/atelier-angelcolors/ クラッシックギター 竹形貴之さん http://takegata.typepad.jp/guitar/ ピアノ Wakaさん http://www.waka-piano.com/
竹形さんのギターを一番近い場所で聴くことができました。 ラッキ～♪ 
Cafe Music Wave http://tabelog.com/hokkaido/A0107/A010701/1019818/ 千歳市北栄２丁目16-15
営業時間 11：00〜23：00 （ラストオーダー21：30）
定休日は 水曜日と第1･3木曜日 パステルアート 美羽-miwa- http://ameblo.jp/atelier-angelcolors/ クラッシックギター 竹形貴之さん http://takegata.typepad.jp/guitar/ ピアノ Wakaさん http://www.waka-piano.com/ 馬鹿バーガー
恵庭市・千歳市のみなさま、こんにちは公美です。 11月の連休に院長のお友達と美瑛の温泉に行って来たのですが、 私の従姉が高速道路道東自動車道、 占冠PA上り線(札幌、千歳、苫小牧方面)で 働いているので、美瑛に入る前に寄って行こうと言う事でちょっと、寄り道をしてきました。 
こちらの『 U.S BURGER SHOP 』で働いておりまして、 
メニューの一番上に乗っている『 馬鹿バーガー 』を注文してみました 文字通り馬肉と鹿肉のパティをしようしています。 
山わさびが入っていてお肉も臭みが無く美味しかったですよo(*^▽^*)o~ 皆さまも寄る事がありましたら是非食べてみて下さい∼♪
こちらの『 U.S BURGER SHOP 』で働いておりまして、 
メニューの一番上に乗っている『 馬鹿バーガー 』を注文してみました 文字通り馬肉と鹿肉のパティをしようしています。 
山わさびが入っていてお肉も臭みが無く美味しかったですよo(*^▽^*)o~ 皆さまも寄る事がありましたら是非食べてみて下さい∼♪ 忘年会
恵庭市、千歳市の皆さま、こんにちは。瑞稀です。 ちょっと早めではありますが、９日に忘年会をするのに「ゆきあかり」さんに行ってきました。 
私は初めて行ったのですが、どのお料理も美味しくてとっても幸せでした＾＾ 美味しすぎて食べながらもずっと笑顔で、ついつい食べ過ぎてしまいました…（笑 ゆきあかりさんの後は、その近くにあるマジックバー「Ambicious (アンビシャス)」さんに行きました。 マスターのマジックには終始驚かされっぱなしでした。 カードから小さなハンバーガーが出てきたり、手の中でカードの束がガラスになっていたり…。 きっとあのマスターはマジシャンではなく、ほんとに魔法使いだと思います…（笑 素敵なお店に連れていってくれた院長と公美さんに感謝です！！ ありがとうございました！ ゆきあかり http://yukiakari-chitose.com/
私は初めて行ったのですが、どのお料理も美味しくてとっても幸せでした＾＾ 美味しすぎて食べながらもずっと笑顔で、ついつい食べ過ぎてしまいました…（笑 ゆきあかりさんの後は、その近くにあるマジックバー「Ambicious (アンビシャス)」さんに行きました。 マスターのマジックには終始驚かされっぱなしでした。 カードから小さなハンバーガーが出てきたり、手の中でカードの束がガラスになっていたり…。 きっとあのマスターはマジシャンではなく、ほんとに魔法使いだと思います…（笑 素敵なお店に連れていってくれた院長と公美さんに感謝です！！ ありがとうございました！ ゆきあかり http://yukiakari-chitose.com/住所 北海道千歳市幸町2丁目3番地2号
営業時間 17:00 – 23:30 ( L.O.23:00 )
電話受付 15:00 – 22:00
定休日日曜日
TEL 0123-26-5061
Ambicious (アンビシャス)
住所 北海道千歳市幸町３丁目ふじやセブンビル３F
営業時間 20:00～24:00 定休日 日・祭日TEL 0123-23-7233
- 2014年12月11日 | コメント（0）