こんにちは、公美です。

下書きをしていて投稿し忘れていた内容がありました（汗

8月にお友達が遊びに来て、手土産に夕張メロンを頂きました∼♪

我が家では買う事のないメロン・・・

熟してるから早めに食べてねと言われたので贅沢食いしちゃいました(￣∇+￣)

半分にカットしたメロンの種を取ったら氷とブランデーを入れて

果肉を崩しながら食べていくのです！！

しかし、家にはブランデーは無く仕方なく院長のウイスキーを入れて

美味しく頂きました。

恵庭市、千歳市のみなさま。おはようございます、瑞稀です。

実は最近、ジョギングを始めました！

※　イメージ画像

とは言っても、４日に１回程度で…まあ、やる気になった日に走るってくらいなのですが（笑

９月にある患者さんからジョギングは体型を変えるのには効果的と聞いて、

１０月にはいって…しかも終わりぐらいになってからやっと始めました。

家から少し離れたとこにある神社まで約３０分の距離を走ってます。

たった３０分？…とか言いたくなるのもわかりますがそれは心の内に留めておいてください（笑

これからどんどん寒くなってきてしまいますが、頑張ろうと思います！！

目指せスリムボディ！

※　これまたイメージ画像（笑

こんばんは、公美です。

最近家具屋さん巡りをしていて、とっても、と・・・っても

気になる（ 欲しい！！）物があります。

テンピュールのマットです。

プラス、電動リクライニングベットも一緒に欲し∼い！！

家具屋さんで色々なマットを試しに寝てみたのですが、テンピュールのマットが

1番しっくりきて心地よかったのです♪

見に行ったその日に夢にまで見てしまいました・・・

でも、マットレスと電動リクライニングベッドシングルのセットを

2セット買うと60万近くなってしまうので無理だ∼

院長がバイクを買おうとしていたので

そのバイク代でせめてマットだけでも・・・

院長におねだりしてみましたが無理でしたヾ(´д｀o)))

恵庭市千歳市の皆さま、こんにちは。

院長、中村です。

最近、友達が名寄から遊びに来てくれました。

友達はバイク友達で女性です。

何故かたくさんの種類のキャラメルを買ってきてくれました～。

そして下の写真はハワイ旅行で食べた時にすごく美味しかったポップコーンが、偶然どこかで売っていたので買ってきたそうです。

このポップコーンはキャラメル味とチーズ味が半々で混ざっていて、一緒に食べると美味しいと話していました。

彼女は袋を離さず食べ続けています。

盗撮です（笑）

↓

買って来てくれたキャラメルの残りは3人で分けました。

女性二人の幸せそうな笑顔が将来を不安にさせる。

どうかポッチャリが売りの治療院になりませんように（笑

恵庭市、千歳市の皆さま、おはようございます。瑞稀です。

実は最近とってもハマっている物があるのです。

それは…ウォールステッカーです！！

ウォールステッカーとは、壁などに貼ることができるステッカーのことです。

私がハマったのは、壁に付いているコンセントの周りに貼るタイプのデザインのものです。

私の家のなかにはこうしたウォールステッカーがあちらこちらに…。

そして私がふと考えついたのが…

どうでしょうか！iPhonに貼ってみました！！

自分的にはいいアイデアだったかなと思うのですが（笑

友達にも好評だったんですよー！