恵庭市、千歳市の皆さま、おはおようございます。 院長、中村です。   ノトアン通信の13号が先月に完成していたのですが、こちらに掲載するの少し忘れていました～！！ 暇な方はクリックすると拡大しますのでご覧ください。   次号の予定は7月となります。 ご郵送ご希望の方は、HPのお問い合わせよりご連絡下さい♪   ———————————————————————————————————————————— 恵庭市・千歳市の皆さまに笑顔と健康を リラックスのできる治療院 リラックスカイロ　ノトアン ○　カイロプラクティックコース（矯正付き）　40分4,000円より 腰痛・肩こり・むちうち・神経痛などの整体をご希望の方におすすめです。 ○　リラックスコース（矯正なし）　45分4,000円より マッサージのようなもみほぐしで体のバランスを整えます。

• 初めての方は初診料1,000円を追加させて頂きます。

ご予約・お問い合わせ：0123-33-1101 北海道恵庭市住吉町1丁目１－１ E-Mail：info@notoan.com —————————————————————————————————————————————  

    みなさまこんにちは。瑞稀です。   前回に引き続き、ＧＷのお話です。 今回は、友達と小樽旅行に行ったときのお話をさせていただきます。   やっぱり、小樽も観光客で賑わっていてすごかったです。   ついてさっそく向かったのは小樽運河！！ …ではなく、小樽出抜小路に行って景色を楽しむ前にいろいろと食べてきました＾＾ まさに花より団子…いいんです。この日はダイエット解禁なんです（笑）     まず最初に「サンタのひげ」を食べてきました。 ずっと気になっていたけど一度もたべたことがなかったので やっと食べることができて良かったです＾＾     その後は、小樽に行ったら必ず食べる「なると」のザンギを食べたり、 直径８ｃｍの「ばくだん焼き」に、ミニ海鮮丼…ほとんど食べてばっかりでした（笑）   でも！！しっかり小樽の町並みも楽しんできましたよ！！     天気がよかったので、小樽運河がきらきらしてましたー。   しかも！小樽ではまだ桜が満開で、とっても綺麗でした！！ ４日に桜がみれなかったので、小樽でみることができてよかった…。   晩ご飯は、小樽出抜小路の中にあるジンギスカンのお店にいってきました。 あそこの一本ねぎが美味しいのですが、自分達が行ったときにはもう品切れしてしまっていたのがショック(；_；)   次の日は、朝食バイキングで朝からお腹いっぱい食べてしまいました…。 で、朝からたくさん食べたくせにホテルからでたら「かま栄」に行って、かまぼこ食べちゃいました（笑）   この２日間いろんなもの食べることができてとっても幸せでした…！！ 食べることってほんとに幸せになりますよねー(*^ー^*)       …………またダイエット生活の始まりです（笑） 少しの期間でもジョギングをやらないでいると、体力おちますね…。 最近またジョギング再開したのですが、前よりすごく疲れます…(-.-)        

  恵庭市・千歳市の皆さまこんばんは、公美です。 GWは皆さま楽しまれましたでしょうか？ 私達は毎年私の実家がある東北に帰っていたのですが 今年は院長の実家苫小牧でユックリ過ごして終わりました。   なので、ご当地グルメを食す事なく終わってしまいましたが、 患者さまで東北旅行に行かれた方がお土産を持って来てくれました∼   　　   　　   中には白あんが入っており美味しかったです♪   次の日には旭川の患者さまが治療に来て下さり、 三方六のお土産を頂きました∼   　   おやつがいっぱい∼♪　ありがたい事です♪          

  みなさまこんにちは。瑞稀です。   みなさんはＧＷいかがお過ごしだったでしょうか？ 私は久しぶりの連休なので、きっちり満喫してきました＾＾   ４日には新千歳空港に行ってきたのですが、さすがＧＷ…空港に近づくにつれて 渋滞していって駐車場に入るのに時間がかかりました。   空港に行ったのは久しぶりだったので、いろいろとみてまわれて 結構楽しかったです＾＾   テディくんに会いたかったのですが、見つけられなかったので 「ぬいぐるみの動物園」（3Ｆ スマイル・ロード）の前に展示されてるテディベアたちを見てきました。   　　   私はぬいぐるみが大好きなので、おおはしゃぎでした（笑）   空港の後は、円山公園に行って桜を見る予定だったのですが 雨が降ってきてしまったので予定を変更してご飯を食べることに。   …したのですが。   行こうとしていたラーメン屋さんは休憩中だったうえに、次の候補だった 天ぷら屋さんも準備中でどっちもはいれませんでした…（笑）   結局、ブログでも何度か紹介した恵庭にある ネパールカレーの「エベレスト」さんに行ってきました。   やっぱりエベレストさんのカレーは美味しい！！ 私はチーズナンがお気に入りです＾＾   私は３回目くらいだったのですが、一緒に行った方は初めてで 美味しい！と喜んでくれたので良かったです(*^^)v   空港に行くと旅行に行きたくなりますねー。 でも私は飛行機で酔ってしまうので、飛行機に乗るのは辛いですね…（笑）      

  みなさまおはようございます。瑞稀です。   みなさんは、最近話題の「セルカ棒」をご存知でしょうか？     これを使えば簡単に自撮りができるのです！！   大人数でも簡単に撮れるし、撮りたい景色を背景にして撮ることも簡単！！ 私は腕が短いのでとっても助かります（笑）   来週の連休中に友達と小樽に行く予定なので、このセルカ棒を活用して いっぱい写真を撮ろうと思います＾＾